Intensitet & panik!

När jag flyttade in till stan tänkte jag att löpningen skulle bli så mycket mer ”lättillgänglig”.
Det faktum att barnen bara ska vara hos mig varannan vecka, skulle ju ge mig ännu mer tid att ge mig ut och bara tassa omkring. Trodde jag…

Löpträningen, vad hände?

Vad har hänt med min motivation? Jag brukar ju älska att springa! Nu har jag sprungit en gång, sedan flytten för 11 dagar sedan. En gång?!
Det är många som säger att man bara ska göra det – just do it! Men när tröskeln är sådär sjuuukt hög, att man bara vill vila de få lediga stunder man har, prioriterar jag tyvärr inte löpningen.

Nu när flytten är (mer eller mindre) klar och när alla nya rutiner har satt sig, kommer det säkert att kännas bättre. Att det så småningom blir lättare att andas och lite enklare att ta sig ut och få ny energi.

En god natts  sömn?

Idag kom min nya säng!
Efter 11 nätter i en (lite för kort) soffa, ska det bli sååå skönt att sova i en bred säng. Jag hoppas att jag kommer sova som en prinsessa! Dels för att jag är värd det. Och för det andra; för att jag behöver det.

Jag börjar däremot fundera över om jag verkligen fixar 27 km i Åre om drygt sex veckor. Herregud, sex veckor…?? Panik! 😮

Related posts:

12 kommentarer

  1. Jag tänker att var sak har sin tid. Den stora förändingen gör nog att din kropp känner stt den vill vila. Snart kommer du att vara på gång igen, det är jag säker på <3

  2. Jag tror nog det kommer gå fint! Kroppen ”minns” ändå och du har ju en bra träningsgrund även om du nu är inne i en period med mindre träning. Dessutom sprang du en halvmara för några veckor sedan och har lopprutin från tidigare.

  3. Det går säkert fint! Är inte det ett fjällopp som man kan ta lite mer som ett äventyr? Det tar ju en evig tid oavsett hur mycket man tränat 🙂

  4. Vet du, när livet har stått (och/eller står) på ända så har alla diagram, förutsättningar, uträkningar och planer en egen agenda 🙂
    Tänker som Johanna att se fjälloppet som ett äventyr ♥
    Kram fina!

  5. Det går åt massor med energi åt att flytta o komma till rätta. När jag flyttade tog det säkert 2-3 veckor innan jag hade ro att träna igen ><

    Kram <3

  6. För mig tar det alltid ett tag innan löpningen kommer igång när jag har flyttat till en ny plats. Visst är det kul med upptäckarrundor men en vanlig tisdagskväll vill jag ofta köra en hemvan runda där jag slipper fundera på stigval och vet hur långt det blir. Finns inte den rundan så händer det att jag stannar hemma istället.

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *