Utanför min comfortzone!

Madde (a.k.a. fitnesscoachen) skrev ett så himla bra inlägg på sin facebooksida!

Hur ofta gör du något som är utanför din comfortzone? Något du egentligen inte vågar men ändå ger ett försök. Att prova något som vi på förhand inte vet om vi kommer klara av stärker vårt självförtroende. Jag kan!
Det är lätt att hamna i en ond spiral där ”jag kan inte” ligger närmast till hands men precis som med våra andra tankar och beteenden kan vi träna oss på att tänka annorlunda.

3 saker jag ”aldrig” skulle göra!

Det fick mig att fundera på kommande helg. Herregud.
Jag…ska…springa…Göteborgsvarvet…?! 

Och bara så ni vet så har jag haft följande planer sen tidigare:

  1. Jag ska aldrig springa långa lopp på asfalt!  (Hejdå, trailprinsessan).
  2. Jag ska aldrig springa tävling när det är tokvarmt.  (Nä, men hej högsommarvärme?!)
  3. Jag ska aldrig ”utsätta” mig för de allra största loppen, eftersom jag inte tycker om stora folksamlingar något vidare. (Hej, introvert och Hej, en av världens största halvmaror…)

Så utanför komfortzonen? Ja, det skulle man väl lugnt kunna säga… 😛

Related posts:

8 kommentarer

  1. Ja tusan, men så bra det kommer bli :). Skumpa, tomater, pepsi max, hämtmat (?) och du och Ida som sällskap. Vilken succé 🙂

  2. Det ska bli så spännande att läsa din rapport efter loppet! Själv gjorde jag något liknande igår och debuterade som traillöpare på lopp! Bra nervöst har det varit, men åh, så roligt det var! Och vad häftigt det är att våga sig på något nytt och läskigt!

  3. Låter som du kommit en bit utanför den berömda zonen, härligt! Göteborgsvarvet är en fantastiskt roligt lopp så det blir bra! 🙂

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *