Träningsveckan som gick och tankar kring löpningen!

Men hej, Måndag!
Insåg igår när jag kollade min träningsdagbok att jag faktiskt hade fått till två löppass förra veckan. 🙂
Det känns lite konstigt med tanke på att jag, så sent som förra veckan, skrev att jag skulle ta en paus från löpningen, för att jag hellre ville fokusera på styrka och yoga.

De magiska orden?

Kanske räckte det med att jag uttalade orden?
”Jag vill inte springa just nu”. Och vips, så vill jag  plötsligt springa?
Helt ärligt, kan känslan av ett fullt gym skrämma skiten ur mitt introverta jag, vissa dagar. Inte så att jag är rädd för människorna alltså, utan mer att jag kan känna att: ”Herregud, idag orkar jag verkligen inte befinna mig bland hundra andra….”

Löpningen är ju mitt andningshål på så sätt.
Det händer att jag socialspringer, men oftast ger jag mig ut på egen hand och just den känslan av ”egentid” kan gymmet och gruppträningspassen inte ge mig.

Sååå… antar att vi inte ska skiljas. (Jag och löpningen).
Vi verkar inte ens ta en paus… 😛

2 kommentarer

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.