Funderingar gällande min runstreak!
Visst är det märkligt hur hjärnan fungerar?Nu har det gått ett par dagar sedan jag avslutade min två veckor långa runstreak. Även om målet från början var just ...
Kategori: Mental hälsa
Avsluta fysiskt, när man redan avslutat mentalt!
Det måste vara bland det värsta som finns. Känslan av att veta att man har saker kvar att göra, när man i sitt eget huvud redan anser sig vara klar. Där befinne...
Löparstyrka ben, träningsvärken och livet!
I nästan en vecka har jag tänkt att skriva om mitt första styrkepass på evigheters evigheter. Hur bra det kändes när jag körde benspark och bencurl i maskinerna...